Метка: память

Прошлого не существует | Жизнь как сигнал и шум

Ещё святой Августин писал, что прошлого не существует: я смотрю на себя прежнего из настоящего. В этом видео мы поговорим о том, как мы смотрим на свою собственную жизнь с позиции психологии восприятия, а именно разделения всей поступающей информации на сигнал и шум.

Continue reading

Как учить, чтобы запомнить всё?

“А что именно учить-то?” — один из самых частых вопросов, которые задают как студенты, так и те, кто впервые занялся самообразованием. Многие люди не понимают, как отделить значимую информацию от второстепенной, и как следствие — пытаются выучить всё подряд, что приводит к известным последствиям. “Когда я читаю учебник, всё кажется важным” — именно так звучит распространённая жалоба.

Continue reading

Как работает наша память? Как запоминать информацию и улучшить память

Чтобы научиться запоминать эффективно, нужно иметь представление о том, как работает память. В этом видео я расскажу о трёх видах памяти — сенсорной, кратковременной и долговременной памяти — и об их ключевых особенностях.

Continue reading

История психиатрии: развитие психологии и психотерапии (ч. 25)

Третьим стремительно развивающимся направлением лечения психических расстройств стала, естественно, психотерапия. Она строилась на фундаменте психологических исследований конца XIX — XX века, которых было немало.

Photo by Alex Green from Pexels
Continue reading